全球超7亿人的高血压未有效治疗!钟南山提出了6大妙招 〖A〗、控制食量:避免过饱,减少油、糖摄入。研究显示,每日盐摄入超10克时,每增加1克盐,高血压发病率上升1%。充足睡眠钟南山保持规律作息:晚上1...