上海回鄂州隔离及核酸政策

〖A〗、上海重点区域：对于湖北省疫情防控指挥部确定的管控区域所在的县（市、区、旗）来（返）鄂州市人员，应按要求落实14天集中隔离及14天居家隔离健康管理措施。疫情实时变化，可查看湖北疫情防控指挥部确定的管控区名单以获取最新信息。

〖B〗、进入鄂州 入境人员 对入境人员采取“7天集中隔离医学观察+3天居家健康监测”管理措施，在集中隔离医学观察的第7天各开展一次核酸检测，在居家健康监测的第3天开展一次核酸检测。居家健康监测期间不外出，如就医等特殊情况必需外出时做好个人防护，尽量避免乘坐公共交通工具。

〖C〗、返鄂要求：近7天内有高风险区旅居史的来（返）鄂人员，实施7天集中隔离医学观察，在集中隔离医学观察第7天各开展一次核酸检测。管理期限自离开风险区域算起。

〖D〗、筛查范围与对象此次筛查针对鄂州市内未进行核酸检测的人员，覆盖范围为全市居民。这是继湖北省武汉市、黑龙江省牡丹江市后，全国第三个开展全民核酸检测的城市，体现了鄂州市对疫情防控的重视。政策支持与费用补贴集中检测期间，自愿自费进行核酸检测的人员可享受政府补贴，费用由政府承担50%。

〖E〗、高风险地区：高风险区外溢人员隔离要求调整为“7天居家隔离”，隔离期间不可以外出并赋码管理。隔离的第5天，还有第7天各开展一次核酸检测。低风险地区：流入地对有低风险区7天旅居史的人3天内完成两次核酸检测，即三天两检。

什么时候可以出去?

特殊情况：虽然通常情况下需要四个月左右才能自由外出，但如果遇到朋友或父母前来探视等特殊情况，士兵是有可能获得外出许可的。因此，具体能否外出还需视具体情况而定。综上所述，从新兵连开始到能自由外出，士兵们通常需要经历大约四个月的时间。但这一时间并非绝对，具体情况还需根据部队的规定和实际情况来定。

适合出去旅游的时机可从工作状态、自我认知、情绪管理、生活规划及个人心态五个维度综合判断，具体如下：工作陷入瓶颈时：若长期处于高压状态，或因项目停滞、职业方向模糊产生挫败感，可申请短期休假（如3-5天），通过旅行转移注意力。

夏天散步最佳时间段有三个：清晨5-7点、傍晚6-8点、晚上9点后。 清晨5-7点 此时气温最低（约20-26℃），植物光合作用释放的氧气浓度高，空气质量最佳。建议选有树荫的步道，避免晨跑者碰撞，穿速干衣物应对露水。

12月2日起宁波慈溪临时性管控区域范围调整

〖A〗、观海卫镇临时性管控区域调整为：东至桃园东路，南至三黄线—阳光路—西有江—老塘横河—三黄线，西至三北东路，北至高背浦合围区域；东至新塘横河，南至西有江，西至桃园东路，北至高背浦合围区域。上述区域要求人员“只进不出”、不集聚、不串门。

〖B〗、现将有关要求通告如下：调整周巷镇临时性管控区域：周巷镇天潭村继续保持临时性管控区域范围和措施不变，要求人员“只进不出”、不集聚、不串门。周巷镇其他临时性管控区域恢复慈溪市的常态化疫情防控措施。市域范围内其他临时性管控区域的范围和措施维持不变。

〖C〗、除观海卫镇临时性管控区域范围和措施维持不变外，市域范围内其他区域恢复常态化疫情防控措施。龙山镇、观海卫镇常态化核酸检测频次仍为48小时；龙山镇、观海卫镇有区域核酸检测安排的，按照慈溪发布最新通告的区域核酸检测要求执行。

〖D〗、包玉刚捐资建设宁波大学 1985年10月29日上午，由“世界船王”包玉刚先生捐资创办的宁波大学举行隆重的奠基典礼。1986年8月，宁大录取首届新生280人，11月26日，宁大首届开学典礼隆重举行，宁波没有综合性大学的历史从此结束，宁波教育史从此掀开了新的一页。

〖E〗、年6月16日，浙江省人民政府同意奉化市行政区划调整，原有19个乡镇重新划分为2个街道、9个镇。调整后的乡镇数目及行政区域划分详述。2002年9月，奉化市辖2个街道、9个镇，14个社区、13个居民区、580个行政村。

5000人驰援海南!

〖A〗、月7日，5个省市的5000名采样人员驰援海南省，同时15个省市提供199万管/日的核酸检测能力支持海南抗疫。驰援背景：海南省本轮疫情社区传播范围较广，已形成一定规模且仍处上升期，并呈扩大趋势。为应对严峻的疫情防控形势，在国务院联防联控机制综合组海南工作组的大力支持下，多省份迅速调配资源支援海南。

〖B〗、总之，国内多个省份的5000名人员驰援海南是疫情防控工作的重要举措之一。他们的到来将为海南的疫情防控工作提供有力的支持和保障。我们相信，在全社会的共同努力下，海南一定能够战胜疫情，迎来更加美好的明天。

〖C〗、月25日00：01，东航MU5000包机航班从上海虹桥机场起飞，搭载136名上海首批驰援武汉的医护人员及4名随行记者，于1时26分安全抵达武汉天河机场。